{"id":2252,"date":"2021-10-07T11:03:45","date_gmt":"2021-10-07T11:03:45","guid":{"rendered":"https:\/\/anderiz.com\/?p=2252"},"modified":"2021-10-07T11:03:46","modified_gmt":"2021-10-07T11:03:46","slug":"que-necesito-saber-sobre-los-complementos-alimenticios-nuevo-material-informativo-de-la-aesan","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/milleniu-cp5032.wordpresstemporal.com\/anderiz.com\/que-necesito-saber-sobre-los-complementos-alimenticios-nuevo-material-informativo-de-la-aesan\/","title":{"rendered":"\u201c\u00bfQu\u00e9 necesito saber sobre los complementos alimenticios?\u201d Nuevo material informativo de la AESAN"},"content":{"rendered":"\n<p>Publica: Agencia Espa\u00f1ola Seguridad Alimentaria y Nutrici\u00f3n<\/p>\n\n\n\n<p>Fecha: 06\u00a0octubre\u00a02021<\/p>\n\n\n\n<p>Secci\u00f3n: Seguridad Alimentaria<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.aesan.gob.es\/AECOSAN\/docs\/documentos\/publicaciones\/seguridad_alimentaria\/saber_complementos.pdf\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.aesan.gob.es\/AECOSAN\/docs\/img\/noticias\/2021\/complementos.jpg\" alt=\"\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>La AESAN publica este material informativocon el fin de ayudar a las personas consumidoras a entender mejor qu\u00e9 son y como consumir los complementos alimenticios, de manera segura.<\/p>\n\n\n\n<p>En \u00e9l se da informaci\u00f3n detallada sobre distintos aspectos de los complementos alimenticios, como su regulaci\u00f3n en Espa\u00f1a, los mensajes que puedo encontrar en ellos, si existen riesgos asociados a su consumo o la informaci\u00f3n que tiene que aparecer necesariamente en el etiquetado.<\/p>\n\n\n\n<p>En t\u00e9rminos generales, una dieta completa, variada y equilibrada proporciona todos los nutrientes necesarios para el normal desarrollo y mantenimiento de un organismo sano. Los complementos alimenticios son alimentos que por definici\u00f3n sirven para complementar la dieta normal. En ocasiones tomar complementos nos puede ayudar para mantener nuestra salud; pero nunca debemos olvidar que no sirven para curar ni tratar enfermedades.<\/p>\n\n\n\n<p>En este nuevo material informativo, la AESAN da respuesta a cuestiones c\u00f3mo las siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u00bfQu\u00e9 son los complementos alimenticios?<\/li><li>\u00bfC\u00f3mo puedo consumir responsablemente?<\/li><li>\u00bfQu\u00e9 puedo comprobar antes su compra?<\/li><li>\u00bfC\u00f3mo puedo saber m\u00e1s sobre los complementos que tomo?<\/li><li>\u00bfC\u00f3mo est\u00e1n regulados en Espa\u00f1a?<\/li><li>\u00bfQu\u00e9 mensajes puedo encontrar en los complementos alimenticios? \u00bfy en los complementos que contienen plantas?<\/li><li>\u00bfExisten riesgos asociados a su consumo?<\/li><li>\u00bfQu\u00e9 debo hacer si sospecho que un complemento alimenticio me ha producido un efecto adverso?<\/li><li>\u00bfQu\u00e9 informaci\u00f3n tiene que aparecer en el etiquetado?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n se incluyen los enlaces a los buscadores de complementos y de declaraciones saludables que la AESAN pone a disposici\u00f3n de la ciudadan\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Todo ello con el objetivo de proporcionar toda la informaci\u00f3n relevante para consumir los complementos alimenticios de manera responsable.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.aesan.gob.es\/AECOSAN\/docs\/documentos\/publicaciones\/seguridad_alimentaria\/saber_complementos.pdf\">Descargar tr\u00edptico<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Toda la informaci\u00f3n sobre los complementos alimenticios en la\u00a0<a href=\"http:\/\/www.aesan.gob.es\/AECOSAN\/web\/seguridad_alimentaria\/detalle\/complementos_alimenticios.htm\">secci\u00f3n espec\u00edfica<\/a>\u00a0de nuestra web.<\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: https:\/\/www.aesan.gob.es\/AECOSAN\/web\/noticias_y_actualizaciones\/noticias\/2021\/saber_complementos.htm<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Publica: Agencia 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